手応え？

今日、フィットネスジムで「１０ｋｍ」走ってみました。

走る機械（トレッドミルというらしい）は、１時間で自動的に停止してしまうので、正確には９．７ｋｍぐらいでしたが・・・。

とりあえず、４２．１９５ｋｍ完走を意識して、速度をいろいろ調整して走ってみました。

制限時間が７時間ですから、とりあえず「５時間」で走るとすれば、８ｋｍ／時間強でいいわけです。

実験の結果、特に、捻挫や膝の故障がなければ完走は大丈夫そうです。

だんだん本当に走ってみたくなりました。

甘いかな。