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2007年5月17日 (木)

寝起き

春眠暁を覚えず」じゃないけど、慢性睡眠不足の私には、寝起きが「もったいない」季節です。

広辞苑の第5版によると、「春眠暁を覚えず」は、春の夜は寝心地がよいので、夜明けになってもなかなか目が覚めない。 と記されています。

確かに、エアコンなしでちょうど気持ち良く睡眠がとれる時期ですね。

私は寝起きは、かなり良い方で目覚まし時計が鳴った1秒後には起きています。

あくまでも一般論ですが、私の知りうる限り「寝起きが良い人は仕事も出来る」と思っています。

友人には、トップクラスのビジネスマンが多いのですが、そんな人の中で「寝起きが辛くてね・・・・・・・」という人は一人もいません。

もちろん、待ち合わせに遅れる人間もいません。

双方の時間の大切さを身をもって感じているのでしょうし、ほんの少しの遅刻が、全信用を失う事だってありますから。。。

1日の24時間は、誰にも平等にありますから、オン・オフの切り替えが早い人ほど24時間をより有効に使えるということなのでしょうね。

5月 17, 2007 at 11:32 午後 仕事・会社 |